عصا مچی آلبوکراچ

عصای مچی آلبوکراچ (Lofstrand crutch یا forearm crutch) نوعی عصا است که با قرار گرفتن بر روی مچ دست و ساعد، حمایت و تعادل بیشتری را برای فرد فراهم می‌کند. این عصاها معمولاً برای افرادی که به حمایت بیشتری نسبت به عصاهای زیر بغل نیاز دارند، اما همچنان توانایی تحمل بخشی از وزن خود را دارند، مناسب هستند. در زیر به بررسی ویژگی‌ها، مزایا، معایب و نکات مهم در استفاده از این نوع عصا می‌پردازیم:

ویژگی‌ها:

1. طراحی: عصای مچی دارای یک حلقه یا کاف است که دور ساعد قرار می‌گیرد و یک دسته برای گرفتن با دست دارد. این طراحی باعث می‌شود که عصا به طور محکم به دست متصل شود و امکان رها کردن دسته بدون افتادن عصا وجود داشته باشد.
2. جنس: دارای جنس گالوانیزه و سبک و مقاوم می باشد. 
3. قابلیت تنظیم ارتفاع: قابلیت تنظیم ارتفاع از دسته تا زمین و از دسته تا کاف ساعد وجود دارد تا بتوان آن را به اندازه مناسب فرد تنظیم کرد.
4. دسته‌ها: دسته‌هااز جنس پلاستیک  ساخته می‌شوند تا راحتی بیشتری برای دست فراهم کنند.
5. پایه‌ها: پایه‌ها دارای لاستیک ضد لغزش هستند تا ایمنی بیشتری در هنگام استفاده فراهم کنند.

مزایا:

1. حمایت بیشتر: نسبت به عصاهای معمولی، حمایت و تعادل بیشتری را فراهم می‌کند، زیرا وزن بدن به طور مساوی‌تر بین دست و ساعد توزیع می‌شود.
2. آزادی دست: امکان رها کردن دسته عصا برای انجام کارهای کوچک (مانند باز کردن در) بدون افتادن عصا وجود دارد، زیرا کاف دور ساعد عصا را نگه می‌دارد.
3. کاهش فشار بر مچ دست: طراحی عصا باعث کاهش فشار بر مچ دست و مفاصل می‌شود.
4. مناسب برای استفاده طولانی مدت: به دلیل توزیع بهتر وزن و کاهش فشار بر مفاصل، برای استفاده طولانی مدت مناسب‌تر است.
5. قابلیت تنظیم: امکان تنظیم ارتفاع و اندازه کاف ساعد برای انطباق با اندازه و نیازهای فرد وجود دارد.

موارد استفاده:

• آسیب‌های پا و مچ پا: برای افرادی که دچار آسیب‌های پا، مچ پا یا زانو شده‌اند و نیاز به کاهش وزن وارد بر اندام تحتانی دارند.
• بیماری‌های عصبی: برای افرادی که دچار بیماری‌های عصبی مانند ام‌اس (MS) یا فلج مغزی (CP) هستند و نیاز به حمایت و تعادل بیشتری دارند.
• افراد مسن: برای افراد مسنی که به دلیل ضعف عضلات یا مشکلات تعادلی نیاز به کمک دارند.
• توانبخشی: برای استفاده در دوره‌های توانبخشی بعد از جراحی یا آسیب.

نکات مهم در استفاده:

1. تنظیم ارتفاع: ارتفاع عصا را به گونه‌ای تنظیم کنید که وقتی ایستاده‌اید، دسته عصا در سطح مچ دست شما قرار گیرد و آرنج‌ها کمی خم شوند.
2. تنظیم کاف ساعد: کاف ساعد باید به گونه‌ای تنظیم شود که به راحتی دور ساعد قرار گیرد و از حرکت بیش از حد جلوگیری کند، اما نباید خیلی سفت باشد که باعث ایجاد فشار شود.
3. قرارگیری صحیح: دسته عصا را محکم بگیرید و وزن خود را به طور مساوی بین دست و ساعد توزیع کنید.
4. حرکت: هنگام راه رفتن، عصا را به طور هماهنگ با پای مخالف حرکت دهید.
5. استفاده از هر دو عصا: در صورت نیاز به حمایت بیشتر، از دو عصا استفاده کنید و آن‌ها را به طور همزمان با هم حرکت دهید.
6. بررسی منظم: به طور منظم عصا را بررسی کنید تا از سالم بودن قطعات و لاستیک پایه اطمینان حاصل کنید.
7. مشورت با پزشک یا فیزیوتراپ: قبل از استفاده از عصای مچی، با پزشک یا فیزیوتراپ خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که این نوع عصا برای شما مناسب است و نحوه استفاده صحیح از آن را یاد بگیرید.